classes per a un màxim de 3 persones

CLASSES REFORMER PILATES

Tres nivells, una mateixa essència. Des dels primers moviments al Reformer fins a una pràctica més avançada, cada sessió està dissenyada per acompanyar la teva evolució durant 55 minuts de tècnica, precisió i control.

HORARI PREUS

REFORMER BÀSIC

Ideal per a qui comença al Reformer. Aprendràs els fonaments del mètode, la tècnica i com funciona la màquina, desenvolupant força, control i confiança en cada moviment.

REFORMER INTERMIG

Per a qui ja domina les bases del Reformer. Una classe amb seqüències més completes i fluides per continuar desenvolupant força, estabilitat, coordinació i control corporal.

REFORMER AVANÇAT

Per a persones amb experiència al Reformer. Una classe amb exercicis i seqüències més complexes, enfocada a perfeccionar la tècnica, el control, la força i la precisió del moviment.